Beweeg mee!

Cognitieve Fitness

Cognitieve Fitness combineert fysieke inspanning met intellectuele uitdaging en maakt gebruik van bewuste ontspanning. Het wordt onder andere ingezet als een preventieve aanpak in de strijd tegen dementie en bij psychische klachten. 

Cognitieve Fitness richt zich op het behoud en de verbetering van zowel de fysieke als cognitieve vitaliteit. Cognitieve Fitness is effectief voor ouderen, mensen met cognitieve problemen en natuurlijk een ieder ander die zijn/haar hersenen gezond wil houden.


Wat gaan we doen?

Groepstrainingen en workshops via georganiseerde evenementen (zie agenda) of op aanvraag.


Interesse?

Meer informatie is te verkrijgen via info@wandelcoach-angelique.nl of via de Facebook pagina https://www.facebook.com/wandelcoachangelique/.

Ook groepen (zowel particulier als zakelijk) zijn welkom.